试想一个非洲部落的人和一个纽约人，当听到一段相同音乐时，他们的情绪反应会是相同的吗？认知心理学家史蒂芬·平克曾把音乐描述为“听觉芝士蛋糕”。从这个角度来看，音乐是一种娱乐性药物的混合物，通过耳朵进入，刺激我们产生大量快感。当然，音乐并非一种可以产生给定的心态的药物。它就像奖励（如食物、性和金钱）一样，愉悦的音乐会激活我们脑内快乐和奖励系统。当有东西吸引我们的注意力时，我们希望它在歌曲中不断重复，因为我们总是感觉听不够。
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发布:2020/08/14|
浏览:15730 人在清醒状态下，有高达80%的时间在从事各种形式的社会交往活动。社交是人的基本需求，对于个人的成长和身心不可或缺。然而不幸的是，社交障碍是自闭症、抑郁症、精神分裂症以及社交焦虑症等主要精神疾病的一个高度共有病征，严重危害患者的日常生活和工作。
作者:江耘 | 发布:2020/08/07|浏览:3227 抑郁情绪不但影响心理状态，还会「心理问题躯体化」，导致很多「查不出病因」的症状。比如说，睡眠障碍、食欲下降、发胖或变瘦、头痛、肌肉痛、口干、出汗、乏力……都可能是因为抑郁或焦虑的缘故。
作者:吴佳 | 发布:2020/08/04|浏览:14603 对于2020年参加高考的学生来说，突如其来的疫情打乱了既定的复习计划。他们面临着比往年更大的压力，这种压力随着高考的来临而逐渐增加，无论是考生还是家长都易陷入紧张焦虑的状态中，经常夜不能寐，进而产生各种不良情绪反应。那么，怎样才能获得良好的睡眠呢？
作者:宋文珍 李子仪 | 发布:2020/07/03|浏览:15241 产后抑郁症是产后6个月内发生的抑郁障碍，发病率约占总产妇的10％～15％，一般在30岁以上的初产妇中更为常见。
作者:沈振明 | 发布:2020/06/23|浏览:17481 睡眠障碍对生活质量的负面影响很大，但相当多的受害者没有得到合理的诊断和治疗。今天我们重点谈一谈儿童青少年睡眠不足的危害。
作者:沈振明 | 发布:2020/06/23|浏览:18188 随着高考的临近，部分考生开始焦虑不安，担心临场发挥失常。怎样才能冷静从容地应对这次人生大考？心理学专家为我们介绍了几种在考前和考场上的抗压减负方法，助你轻松上阵。
作者:王欣玥 唐纯 | 发布:2020/06/18|浏览:14548 
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