有研究发现，睡眠时间低于 7 个小时或超过 8 个小时，由心脑血管疾病、癌症等各位疾病导致的死亡率，都会显著提升。
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发布:2023/09/26|
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2023年6月发表在《睡眠健康》（Sleep Health）期刊的一项研究发现，经常午睡的人，与较大的总脑容量之间存在因果关系，午睡减缓大脑随着年龄增长而萎缩的速度，从而有助于保持大脑健康。
作者: | 发布:2023/09/14|浏览:1 
脊柱侧弯已成为继肥胖和近视之后危害我国儿童青少年健康的第三大“杀手”。新学期开始了，很多家长又开始担心起孩子会不会由于长时间坐姿不良导致脊柱侧弯。那么学生和家长该如何早期发现脊柱侧弯、又该如何预防和治疗呢？
作者: | 发布:2023/09/14|浏览:1 
近些年甲状腺癌的发病率逐年上涨，越来越多的年轻人被检出甲状腺癌。甲状腺癌为什么越来越多了？今天邀请内分泌方面的专家来细致聊聊。
作者: | 发布:2023/09/07|浏览:54 
中医认为，太极拳术柔和、缓慢、轻灵，主张身心合修，动静结合，呼吸自然，用意不用力，能够很好地保持身体的平衡。
作者: | 发布:2023/09/06|浏览:23 
据大风新闻报道，云南昭通的徐先生（化名）介绍，他23岁的弟弟（小徐）在工作期间不幸猝死在宿舍。根据工作记录显示，除去吃饭时间，小徐每天工作时间都在10个小时以上。从7月24日至8月5日，小徐连续上了13天的夜班。
作者: | 发布:2023/09/04|浏览:16 
众所周知“喝酒伤肝”，饮酒引发的肝损伤已形成共识。但似乎很少有“喝酒伤肾”的说法，坊间甚至还有一些传闻称，“喝酒不易得肾结石”“喝酒可以预防肾脏疾病”。那么，这些传闻到底可不可信？饮酒和肾脏到底有什么关系？下面让我们一探究竟。
作者:温静 | 发布:2023/09/01|浏览:75 
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