接受科普时报记者采访时,解放军总医院第一医学中心医学心理科主治医师董彦彬表示,“电话恐惧症”往往源于对未知通话内容的担忧、害怕在电话交流中表现不佳、担心被评判等。
网络暴力,已经成为互联网上不可忽视的负能量,而近年来,有关部门相继出台了《关于依法惩治网络暴力违法犯罪的指导意见》和《网络暴力信息治理规定》。
坏情绪是在我们生活中无法避免的要产生。
今天(10月10日)是第33个世界精神卫生日,今年活动的主题是“共建共治共享,同心健心安心”。
新学期马上来临,有的孩子对即将到来的新学期充满期待,也有孩子会出现开学前紧张、焦虑等状态,如何助力孩子从假期的自由轻松状态转变到有规律、有秩序的校园生活,帮孩子做好开学心理调适,家长可以从以下这些方面入手!
如今,随着工作、学习和生活的压力越来越大,不少人受到焦虑、抑郁情绪的困扰,甚至连青少年群体也会产生焦虑抑郁。那我们该如何及时发现?又该如何缓解?
孩子成长的过程中,总会遇到形形色色的问题。他们难免会在这些问题中受到伤害。有时是身体上的,有时是心理上的,有时二者皆有。