发泄——释放负面的、压抑的情绪,会使人感觉很好,但它真的对你有好处吗?专家表示,这取决于许多因素,包括谁是发泄的对象,一个人发泄的频率,以及他们收到的反馈类型。
近日,抑郁症引发社会广泛关注。长时间开心不起来可能患抑郁症,可看上去开心的人也可能患抑郁症。抑郁症到底是什么,抑郁情绪与抑郁症有何不同?
5日晚,歌手李玟的家人通过社交媒体宣布,李玟于7月2日在家中轻生,送院后一直昏迷,最终于7月5日离世。家人表示,李玟于数年前患上抑郁症,与病魔经过了长时间斗争,可惜近日病情急转直下。
这几天,各地将陆续公布高考成绩。无论是等待成绩还是成绩公布后面对成绩,考生应该抱以何种心态?又该如何自我调节?而作为家长,如何去察觉到孩子的情绪?面对孩子即将踏入大学,家长又该如何调节自己的心态?
良好的睡眠质量不仅可以帮助恢复生理上的疲惫,很大程度上也会对心理的健康发展作出积极有效的贡献。
青少年时期是人类个体生长和心理发育的重要阶段。这个时期孩子容易产生哪些心理问题?家长要如何正确引导孩子?心理健康,促进青少年健康成长,爸爸妈妈们要了解并做好这些!
最近网络上频频冒出一种新的“不明疾病”——“幻阳症”。