不知道你有没有“大便焦虑”，每天都格外关注自己的排便情况，如果有一天不规律，就会感到莫名的焦虑。
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发布:2025/09/01|
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心脑血管疾病、糖尿病、甲状腺疾病……久坐可能会增加12种疾病患病风险。虽然大家都知道“久坐伤身”，但几乎每个人都是“久坐族”中一员。
作者: | 发布:2025/09/01|浏览:192 
很多人都有这样的习惯，将矿泉水瓶、饮料瓶洗干净用以储物，比如装酱油、醋等调料，大饮料瓶装米、面、粮、油等。
作者: | 发布:2025/09/01|浏览:75 
在海边沙滩玩耍时不少人会脱掉鞋子享受光脚踏浪的感觉然而这种行为背后暗藏着风险
作者: | 发布:2025/08/28|浏览:53 
虽已立秋，但气温仍居高不下，减重人士经常在畅快运动后大汗淋漓。此时需要补充电解质吗？如果不补充，会出现电解质紊乱吗？今天我们来详细解答这些问题。
作者: | 发布:2025/08/28|浏览:53 
炎热的天气里，一杯冰镇的薄荷柠檬水，或是一块清凉的薄荷糖，都能瞬间赶走闷热，带来一丝沁人心脾的凉意。
作者: | 发布:2025/08/28|浏览:51 
民间有句古话：“盛夏黄鳝赛人参”。今年气温普遍偏高，此时正是捕捉黄鳝的好时节。此外，我国不少地区都有吃黄鳝的习惯，比如浙江名菜——响油鳝丝等。
作者: | 发布:2025/08/27|浏览:824 
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