感冒时或是在过敏高发期，喷嚏与咳嗽总是如影随形，让人苦不堪言。它们就像是呼吸道里的两位“守护者”，每当有外来入侵者（如灰尘、花粉、病毒）试图侵犯时，就会毫不犹豫地“挺身而出”，用各自独特的方式捍卫着我们的健康。
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发布:2024/11/05|
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近年来颈椎病的发生率连年上升，且发病人群有逐渐年轻化的趋势。有网友推荐“倒头大法”，“平躺在床上，头向后仰挂在床沿几分钟，每晚头朝下躺5分钟，起来之后立刻就会觉得脖子舒服好多！”不仅不用动就能缓解颈椎问题，还有“增加脑供血”“辅助睡眠”等很多好处。这是真的吗？
作者: | 发布:2024/11/04|浏览:50 
中医认为，人体脏腑与十二个时辰相对应。在相对应的时辰里，本脏腑的气血最旺盛、功能最强，如果脏腑有异常，就会出现莫名清醒且难以入眠的情形。
作者: | 发布:2024/11/01|浏览:46 
年复一年，又快到了每年的秋冬流感季。2024年11月1日是第六个“世界流感日”，主题是“预防流感，守护健康”。流感是一种常见的呼吸道传染性疾病，所有人群普遍易感。流感与普通病毒性感冒区别在哪里？老百姓该如何预防和应对？
作者:潘娜 | 发布:2024/11/01|浏览:53 
对于北方人来讲说，“百菜不如白菜”，冬天一定要吃一定要囤的菜肯定是白菜。北方的冬季寒冷而漫长，在过去，蔬菜种植技术尚不发达，人们冬天只能吃到有限的几样蔬菜。这时候，多产的大白菜就成了人们最好的选择。
作者: | 发布:2024/10/31|浏览:103 
脑卒中又叫脑中风、中风，是急性脑血管病的一种，分为出血性卒中和缺血性卒中。脑卒中是由于脑血管突然破裂或堵塞，导致脑组织损伤而发生的一种疾病，具有发病率高、复发率高、残死率高、负担重等特点。
作者: | 发布:2024/10/31|浏览:97 
如果出现突发的口角歪斜、手脚无力、吐字不清等症状，这可能就是真正的卒中了，应尽快到就近的卒中中心就诊或及时拨打“120”急救电话。
作者: | 发布:2024/10/29|浏览:388 
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