家里炒菜,肯定少不了用油。花生油、葵籽油、玉米油、大豆油等,品类可谓十分丰富。食用油最好经常换着吃,别总是用一种油来炒菜或烹饪食品。那么,这是为什么呢?
天气极端冷的时候越是不能用热的东西,太敏感一刺激就会过敏。冷热一交替,就是容易这样,尤其是皮肤容易过敏的敏感肌。用点温和防过敏的,好好养养~
多地都有杀猪过年的习俗,甚至很多人在饮食上对猪油还情有独钟,说猪油比植物油生态环保,营养安全。果真如此吗?本期营养课就将猪油与植物油作个对比。
科技确实为我们节省了不少时间,与此同时,它也偷走了我们最宝贵的一些时间,但现在挽回还为时不晚。
馒头是常见的主食之一但有人说常吃用酵母制作的食物可能会导致胃病?
中国人喝粥的历史,已有2000多年了。自黄帝时起,人们便开始“烹谷为粥”。
寒假期间,孩子们容易饮食不规律,吃零食及喝含糖饮料的机会增多,加上天气寒冷,主动运动的意愿降低,体重很容易上涨。