
茶,深受广大网友的喜爱,不少人还有饭后喝茶解腻的习惯。每天喝茶,对身体有哪些影响?一起来看。

很多人面对自己的体重会感到非常烦恼,因为身上都是肉肉又迈不开腿只能“望肉兴叹”。

在不少人印象里,“贴秋膘”难免会导致体重上涨、脂肪堆积。但在饮食结构丰富、生活方式多样的今天,传统“贴秋膘”的理念亟待升级——其核心应该是补营养而非囤脂肪。

你有没有过这样的经历:尝试了多种姿势都没入睡,偶然把手举过头顶,发现非常舒适,直至被手臂的麻痹感唤醒。

想象一下:体检报告单上,“血尿酸”一栏赫然写着500+μmol/L(正常上限420μmol/L),而你吃嘛嘛香、关节灵活、毫无痛感,是不是心里偷着乐:“不就是个超标的数字嘛,能咋地?”

受今年下半年以来最强冷空气影响,我国多地出现大幅降温。天冷时,回家后洗一个热水澡,既暖身,又能卸下一天的疲惫。

不仅是中老年人,现在越来越多的年轻人也逐渐早生白发。白发不仅影响颜值,还与健康息息相关。