
“竹砧板比塑料砧板更卫生、干净”,网上不少人建议使用竹砧板,淘汰塑料砧板。因为竹子表面更坚硬、更“原生态”,因此不容易藏污纳垢。

进入秋冬季节,天气逐渐转凉,儿童呼吸道感染的机会明显增多。除了流感病毒等大家熟知的病原体,还有一些不起眼的病毒也在悄悄盯上低龄儿童,人博卡病毒1型(human bocavirus , HBoV1)就是其中之一。接下来,让我们通过五个问题,好好了解一下这个病毒。

“霜降水返壑,风落木归山。”今日,我们迎来了秋季的最后一个节气——霜降。据《月令七十二候集解》记载:“九月中,气肃而凝,露结为霜矣。”此时气温骤降,昼夜温差显著增大,空气中水汽遇冷,在草木间凝结为晶莹的霜华,“霜降”因此得名。

在你周围,咳嗽、发烧的人有没有增多?每年秋冬季都是感冒、流感等呼吸道传染病的高发期。今年的流感季,似乎有一些不同。

我们有时会因为要减肥或者自律生活,于是开始给自己的锻炼迅速地上强度:一三五健身房撸铁,二四六爬坡不能停,周末组局再徒步骑行大环线。

青少年肌肉力量的提升需要加强力量训练,但青少年处于生理快速发育阶段,盲目训练易引发损伤。这期我们从青少年营养需求特点、科学运动训练原则、运动时的营养补充方案出发,为青少年力量训练提供专业指导。

茶,深受广大网友的喜爱,不少人还有饭后喝茶解腻的习惯。每天喝茶,对身体有哪些影响?一起来看。