
秋风渐起,树叶飘零,许多人惊讶地发现,自己的头发也如同秋叶般纷纷脱落。别慌!这其实是身体在顺应自然规律“收能量”的正常表现。

手足口病是由多种肠道病毒感染引起的儿童常见传染病,以5岁以下儿童感染为主。既往监测结果显示,每年4月份开始我国手足口病病例数逐渐增多,5-7月为春夏季高峰,10-11月为秋季小高峰。

“生命在于运动”的道理人人都懂,没时间、不喜欢、难坚持……有人只要一想到锻炼,随之而来的便是更多难题。

近几年,在各类健康饮食榜单上,“地中海饮食”频频进入公众视野,它被国际多家权威机构认证有益于心脑血管、预防糖尿病甚至延长寿命。什么是地中海饮食?适合中国人吗?

炒菜,是大多数人每天都会做的事情,但您知道吗,错误的烹饪方式可能致癌、伤心脏、毁大脑如何选对烹饪方式?

天气冷了走在大街上,只要路过有烤红薯的地方,那味道真是香“懵”了。要说它有什么不足,那就是一吃就停不下来,而且一吃多还容易——放屁。这是因为红薯的膳食纤维含量较高,会被大肠微生物发酵产生气体,导致腹胀。所以,上班期间或者聚会期间还真别吃太多。不然,可能会有些小尴尬。

我们为什么总感觉睡不够,即便晚上睡了足够的时间白天也会昏昏欲睡?