心脑血管疾病、糖尿病、甲状腺疾病……久坐可能会增加12种疾病患病风险。虽然大家都知道“久坐伤身”，但几乎每个人都是“久坐族”中一员。
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发布:2025/09/01|
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很多人都有这样的习惯，将矿泉水瓶、饮料瓶洗干净用以储物，比如装酱油、醋等调料，大饮料瓶装米、面、粮、油等。
作者: | 发布:2025/09/01|浏览:70 
在海边沙滩玩耍时不少人会脱掉鞋子享受光脚踏浪的感觉然而这种行为背后暗藏着风险
作者: | 发布:2025/08/28|浏览:45 
最近，网上开始流行一种“自我暗示”的行为，就是经常告诉自己“我是健康的，我是富有的，我无论什么样子都不会丑的。”
作者: | 发布:2025/08/28|浏览:340 
虽已立秋，但气温仍居高不下，减重人士经常在畅快运动后大汗淋漓。此时需要补充电解质吗？如果不补充，会出现电解质紊乱吗？今天我们来详细解答这些问题。
作者: | 发布:2025/08/28|浏览:45 
炎热的天气里，一杯冰镇的薄荷柠檬水，或是一块清凉的薄荷糖，都能瞬间赶走闷热，带来一丝沁人心脾的凉意。
作者: | 发布:2025/08/28|浏览:45 
我们餐桌上最常见的两道菜——醋溜土豆丝和番茄炒蛋，最近被中国科学家扒出了惊天秘密，两道菜的主要食材原料可能是“直系亲属”。
作者: | 发布:2025/08/28|浏览:316 
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