很多人买了维生素 D 补充剂，却常常纠结：到底是早上吃好，还是晚上吃更有效？有人甚至担心，身体不舒服的时候（比如咳嗽、流涕和腹泻）吃维生素 D 会不会影响康复？
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发布:2025/09/30|
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鸡精是厨房常用调料，光听“鸡精”这名字，就会让人觉得和鸡有很大的渊源。
作者: | 发布:2025/09/30|浏览:16 
流“经常放屁，说明肠胃不好。”在日常生活中，“放屁”往往被认为是不雅甚至尴尬的行为，长期以来，就一直流传着一种说法：经常放屁，说明肠胃有问题了。
作者: | 发布:2025/09/29|浏览:18 
你有没有想过，自己长胖的原因可能不是因为吃得多，也不是因为缺乏运动，而是因为——睡得少！
作者: | 发布:2025/09/29|浏览:19 
诊室里，医生们常常被问到这样的问题：“我天天吃素，怎么还会得心梗？”“我油都不敢碰，为什么脂肪肝反倒加重了？”
作者: | 发布:2025/09/29|浏览:18 
越躺越累、越睡越难甚至一觉醒来腰酸背痛，你出现过这样的情况吗？为什么很多人睡醒却更难受？可能是睡姿出了问题。
作者: | 发布:2025/09/29|浏览:19 
有人说：早睡早起对身体好。也有人说：只要你自己没有觉得哪里不舒服，晚睡晚起和早睡早起一样好。究竟哪种说法是正确的？是否存在一个最佳的入睡时间？
作者: | 发布:2025/09/28|浏览:1118 
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