感觉有痰液时，咳嗽是主要的排痰方式，但不少人咳得嗓子都痛了，仍觉得痰堵在肺里。
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发布:2024/01/03|
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睡眠问题一直备受大家关注，我们一天中大约近三分之一的时间都是在睡眠中度过的。
作者: | 发布:2024/01/02|浏览:814 
盐作为“百味之首”，所提供的钠离子维持着细胞外液的渗透压和酸碱平衡，在保持神经和肌肉的应激性、调理生理功能等方面起着重要作用。但食盐（钠）摄入过多会引起高血压，增加脑卒中、胃癌和全因死亡的风险。减少食盐（钠）摄入，是预防高血压及心血管疾病最简单、有效的方法。
作者: | 发布:2024/01/02|浏览:799 
体重飙升对于健康的伤害不言而喻，不少地方开设“肥胖专科门诊”则从侧面印证：胖，似乎变得越来越普遍。
作者: | 发布:2024/01/02|浏览:783 
一些人总会有这样的困惑：为什么我三餐没有多吃，也不吃甜食，运动量也和以前一样，最近却长胖了呢？
作者: | 发布:2023/12/29|浏览:1262 
频繁使用电子设备、长时间伏案工作、近距离作业的时候，你是不是出现过眼睛痒、刺痛感、异物感、阵发性视物模糊、分泌物增多等现象？有数据显示，目前我国干眼患者已达到3.6亿人，且这一数值还在增加，这让我们不得不重视干眼问题。那么，干眼到底是一种什么疾病？如何避免干眼，保护眼健康？
作者:李晶 梁凌毅 | 发布:2023/12/28|浏览:1334 
第78届联合国大会22日协商一致通过决议，将春节（农历新年）确定为联合国假日，获得联合国会员国和联合国秘书处工作人员的热烈欢迎和踊跃支持。
作者: | 发布:2023/12/28|浏览:944 
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