你是不是也有过这样的体验——爬几层楼就气喘吁吁？追一趟公交就心跳加速？这不仅仅是“缺乏锻炼”，更可能是心肺功能在发出的警报。
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发布:2025/10/27|
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有多少人管不住嘴，肠道里的小息肉被越“喂”越大，成了大麻烦！以下三类食物，正是肠息肉最爱的“营养餐”，如果经常吃，可要当心了！
作者: | 发布:2025/10/27|浏览:166 
“天一冷，老胃病就犯了。”最近气温骤降，不少人开始被胃痛、反酸、胃胀等不适困扰。为何降温会诱发胃部不适？如何区分受凉胃痛与胃溃疡？天气转凉，怎样科学养胃，远离胃病复发？
作者: | 发布:2025/10/27|浏览:194 
用手摸摸你的耳朵一圈，是不是感觉油油的？
作者: | 发布:2025/10/27|浏览:192 
猪油炒菜、牛油火锅……用动物油脂做的菜确实自带一种“香气”。但这份“香气”背后，可能藏着你想不到的健康代价。
作者: | 发布:2025/10/24|浏览:260 
我们日常在上网的时候，免不了会看到一些食品安全问题，让大家对各种便宜食物产生质疑。比如超市里20元一只的烤鸡，就让人心里打鼓：一整只鸡，还要烤制，还要放调料，卖这么便宜会不会有什么问题呀？
作者: | 发布:2025/10/24|浏览:361 
“竹砧板比塑料砧板更卫生、干净”，网上不少人建议使用竹砧板，淘汰塑料砧板。因为竹子表面更坚硬、更“原生态”，因此不容易藏污纳垢。
作者: | 发布:2025/10/24|浏览:316 
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