你是不是也总是劝说父母“没事多运动”？运动本是为了健康，但若选错了方式，反而伤膝、伤腰，得不偿失！
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发布:2025/11/18|
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大街上车多人多，行速就缓慢，甚至可能在某一个路口堵得动弹不得。同理，血液若是黏稠，血流速度会明显变慢，容易在局部组织或重要脏器引起血液循环障碍，出现缺血、缺氧等问题。
作者: | 发布:2025/11/18|浏览:287 
每到秋冬换季，身边一些人开始频繁打喷嚏、流鼻涕、咳嗽不止……其实，这类情况大概率是「鼻病毒感冒」。作为常见的感冒类型，50%的感冒都由它引起。
作者: | 发布:2025/11/18|浏览:299 
每到秋冬季，陈先生经常看到父亲揉着自己的膝盖说：“天一冷，这腿就犯酸，走两步路都像灌了铅似的。下楼取个快递，回来膝盖疼得直打颤。”陈先生的母亲在一旁附和：“可不是嘛，晚上即使盖了厚被子，腿还是感觉凉飕飕的，早上起来关节僵得连穿裤子都不利索。”
作者: | 发布:2025/11/17|浏览:276 
很多人零食盘子里，都有南瓜子的身影。南瓜子不仅口感香脆，味道好极了，营养也是坚果中的“强将”。
作者: | 发布:2025/11/17|浏览:296 
关于鸡蛋的争议着实不少。爱吃鸡蛋的人每天都会吃一两个，但有人说鸡蛋黄胆固醇含量高，吃多了会导致高胆固醇、高血脂，还有人说鸡蛋吃多了会得胆结石等等。
作者: | 发布:2025/11/17|浏览:314 
11 月 17 日是国际肺癌日。吸烟被公认是肺癌最重要的危险因素，烟草在燃烧过程中会产生多种致癌化学物，比如多环芳烃、芳香族及其胺类、亚硝胺等，烟草本身含有砷、镍、铬等无机致癌物。
作者: | 发布:2025/11/17|浏览:279 
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