高血脂,指的是血液中的脂肪含量,特别是胆固醇和甘油三酯水平超过正常范围。高血脂可能导致动脉粥样硬化,增加患心血管疾病的风险。
规律的身体活动已被证实是预防和管理慢性非传染性疾病的重要手段,可降低心脏病、高血压、中风、糖尿病及多种癌症的发病风险。然而,全球“运动不足”问题普遍存在:世界卫生组织(WHO)数据显示,全球每3名成年人中就有1人运动量不达标,青少年群体中这一比例高达81%。在我国,18岁及以上居民身体活动不足率为22.3%,13~18岁青少年平均每日体育锻炼时间超过1小时的比例仅为17.1%。
首个全国科普月如期而至,当我们回望中国科普事业的发展历程,有一位先驱者的身影格外清晰,他就是我国著名科学家、科普作家,中国科普事业的先驱和奠基人——高士其。
近日,“女子筷子5年不换胃里发现黄曲霉菌”事件引发大量关注。
生活中不少人都感觉自己的睡眠不好,尤其是睡眠时间短。晚上入睡难,早上醒得早。
很多人身上都有痣,但大部分时间它都不痛、不痒,所以一般人并不当回事。
双脚是人体的“第二心脏”也是全身健康的“放大镜”