家庭自测血压是高血压管理的重要环节。通过自测血压，我们可以获得更准确的血压数据，为自身的健康管理和疾病预防提供有力支持。关于家庭自测血压，我们需要注意一些什么呢？
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发布:2025/10/10|
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今天是国庆假期结束后上班的第一天。很多人表示，假期时间转瞬即逝，真的不想上班，想请假......
作者: | 发布:2025/10/09|浏览:281 
国庆假期，不少人刷手机、玩电脑、熬夜追剧，眼睛开启“超长待机”模式。
作者: | 发布:2025/10/09|浏览:284 
明明睡了8小时，却还是累到不想动；一打开工作群就心烦意乱；肠胃也像在“抗议”，吃啥都没胃口……假期结束，你是不是也进入了这种“身体开机失败”的状态？
作者: | 发布:2025/10/09|浏览:329 
“多喝水就能防秋燥”这种说法不完全对。燥邪伤人的核心原因是“津液亏虚”。中医的“津液”是饮食水谷经脾胃运化而生成，是机体一切正常水液的总称，广泛分布于全身，包括水、唾液、胃液、关节液等。
作者: | 发布:2025/10/09|浏览:263 
这种说法过于武断且不符合实际。首先，符合国家标准的速冻食品本身并不是致癌物。而经常被提到的亚硝胺虽然确实被列为致癌物，但它本身并不直接存在于食物中，而是食物中的亚硝酸盐与胺类物质在微生物作用或酸性环境下反应的结果。
作者: | 发布:2025/09/30|浏览:295 
马上国庆假期，很多人会外出游玩，其中“住”是贯穿整个旅程很重要的一环，马桶、洗手池、浴室、床单、拖鞋……这些与身体密切接触的酒店物品，卫生问题尤其让人关注。
作者: | 发布:2025/09/30|浏览:282 
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