
总是说要“减盐”,平时不要吃太咸。那么,如果每天能少吃约1克盐会怎样?一项关于我国家庭减盐的研究,就测量了24小时的尿钠和血压情况,发现了这样的变化。

施普林格·自然旗下专业学术期刊《自然·通讯》发表的一篇论文显示,蚯蚓每年可能贡献全球食品生产超过1.4亿吨,包括6.5%的谷物生产和2.3%的豆类生产。论文作者认为,建立蚯蚓种群及整体土壤多样性的农业生态学体系,对于实现可持续农业目标十分重要。

丝瓜滑嫩爽口,富含多种营养物质,无论凉拌还是炒菜都是不错的选择。可最近有人说,苦味的丝瓜有毒,甚至比砒霜还毒!这是真的吗?

从繁殖地迁徙到越冬地,鸟类每年都会遵循相对固定的路线周而复始地迁徙。有些鸟类的迁徙距离甚至能达到上万公里。那么,它们是如何识别路线,精准地到达目的地的呢?

胃不舒服,吃烤馒头片就能缓解?每天吃两片烤馒头片,能拯救胃?

饿的时候,很多人的肚子都会发出咕噜声,这种声音在医学上被称为“肠鸣音”。但很多人不知道的是,不同的肠鸣音代表着不同的信号,有 5 种一定要注意,可能是身体在求救。

跑步测试之后气喘吁吁,半天都没有胃口。可游完泳,几乎每个人爬上岸后脑子里都只有“我要饿死了!”都是全身运动,也都挺累的,两种活动对食欲的影响却完全相反,运动还能不能减肥了?