
秋冬气温骤降,很多人可能发现一个现象:水没喝多少,跑厕所的次数反而多了。为什么天冷后容易尿频?哪些情况需要引起注意?

失眠,已经成为困扰当代人的一个常见问题。有不少人无论吃什么保健品,无论换什么床垫、枕头,甚至坚持每天运动,躺在床上还是辗转反侧,或者频频发生夜醒。

近年来,小巧玲珑、一个正好够吃一顿的“贝贝南瓜”成为了许多人的心头好,它的质地像栗子一样粉糯,常常在健身爱好者吃的轻食里占据一席之地。

每天睡前,你是否会顺手拍掉床单上的几根头发,再把被子往上拽一拽,安心躺进“熟悉的温暖”里?

流“吃柿子一定要削皮,万一把皮吃下去了,会腹痛难忍。”网上流传着这样的言论:脆柿子的皮不能吃,因为它的单宁含量高,吃了会在胃里形成“柿石”,造成肚子疼。

一说到运动减脂绕不开的运动就是跑步,最近,一种名为“超慢跑”的减脂方法在社交平台火了。

中国医科大学附属第一医院骨科主任医师李良满称,目前没有明确科学依据证明,喝茶会导致骨质疏松,但浓茶中咖啡碱含量较多。