
大多数人一生中都会经历腰痛,特别是在睡醒起床时,弯腰搬重物,或伏案久坐后……有调查显示,约80%国人有不同程度的腰痛经历,患病率仅次于感冒。

作为一生“要强”的器官,骨骼依靠不断生长、再建保证自身硬度。然而,它的发病十分隐匿,不知不觉就会变脆。

有1个身体指标,它的名字很难记,但你一定在体检单上见到过它的身影——甘油三酯(TG)。

据中央气象台预计,近期我国大部地区气温持续偏低。受新一股较强冷空气影响,中东部地区气温下降4~8℃,多地经历了“今冬最冷白天”。

血糖和吃进去的食物息息相关。而在生活中,很多人都会不知不觉中摄入一些对血糖造成不利影响的食物。有些食物吃太多,甚至会患上糖尿病!

说起喝汤,很多人觉得营养都在汤里面!“大骨汤”补钙得很!饭前喝汤比饭后喝汤好……但事实上,这些对于汤的认识和想法都是错!误!的!

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