你有没有发现，在阳光充足的日子里，心情会格外的舒畅！其实，这是有科学依据的。阳光不仅能带给我们好的心情，也能为我们的身体提供一种重要的“营养素”——维生素D。这种维生素不像其他维生素那样容易从食物中获取，它更像是一种我们身体的“天然防晒霜”，在阳光的照射下，我们的皮肤就会自动合成。
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发布:2024/12/13|
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最近羽绒服里面穿短袖更暖和的话题引发许多网友关注，不少人直呼学到了“冷知识”。究竟怎么穿才更暖和？又该如何挑选羽绒服？
作者: | 发布:2024/12/12|浏览:202 
在我们的日常生活中，排便这一看似平凡的行为，实则与我们的身体健康乃至寿命息息相关。
作者: | 发布:2024/12/11|浏览:189 
12月1日，央视新闻曝光，部分中小学生经常使用的球拍、跳绳等体育用品中邻苯二甲酸酯类增塑剂竟然超过参考标准限值200倍以上。
作者: | 发布:2024/12/09|浏览:843 
锻炼舌头可以间接刺激脑部和面部的神经，从而减缓大脑萎缩，同时防止面部神经、肌肉的老化。
作者: | 发布:2024/12/06|浏览:363 
冬季对于每个长冻疮的小伙伴来说都很难熬，不光影响美观，反复的瘙痒和疼痛给许多人带来不便和痛苦。
作者: | 发布:2024/12/06|浏览:386 
近期，中央广播电视总台多个栏目接连报道了一个关于筋膜枪不当使用的案例。报道称，一名男士感觉眼睛疲劳，就用筋膜枪按摩眼睛四周，结果导致其视力下降至0.1。最终，这名男子到医院做手术换上人工晶体，才使视力得以恢复。
作者: | 发布:2024/12/05|浏览:253 
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