对于健康人群来说，如果是偶尔吃一顿夜宵，问题不大，只是注意浅尝辄止即可，别吃太饱。而对于有胃食管返流问题的病人，晚饭后最好不要吃东西，因为这可能会刺激胃酸返流，加重疾病的症状。
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发布:2021/05/19|
浏览:771 阿斯巴甜是一种人工合成的甜味剂，目前使用历史已经快有40年了，有关它的争议比较多，但很多权威医学机构都是认为他是安全的。
作者: | 发布:2021/05/19|浏览:766 人脸识别技术目前已经在公共安全、智能安防、手机密保等多个领域得到应用。日常生活中我们也会接触到很多，比如通过人脸识别来解锁手机，通过人脸识别进入某个特定区域，当然还有众所周知的“刷脸支付”。出于疫情防控需要，现阶段大家出门都要戴口罩，那么问题来了：当人们都戴上口罩，人脸识别系统还能工作吗？
作者: | 发布:2021/05/17|浏览:1811 山药属于薯类食物的一种，是日常生活中的常见食材。拔丝山药、排骨山药汤、山药炒肉片、蓝莓山药……根据不同口味喜好，可以做成很多美食，无论是蒸、炒、拔丝还是做汤，超级百搭。
作者: | 发布:2021/05/13|浏览:1111 无论男女老少，突然发现自己头顶少一块头发，都是件挺惊悚的事儿。但其实相对于其它类型的脱发来说，斑秃的预后通常较好，少数患者一年内可以自行缓解，多数患者在治疗后的数月至数年时间内毛发也能逐渐恢复正常。
作者: | 发布:2021/05/11|浏览:1047 一日之计在于晨，一份健康、营养的早餐能够开启一天的满满元气。传统的豆浆油条、居家的咸菜配粥，便利店的咖啡三明治……在群星荟萃的早餐界，近来出现了一颗新星——过夜燕麦杯，在网上备受推崇。“燕麦+牛奶+水果/果干+可可粉/抹茶粉+奇亚籽”的清新搭配，前一晚准备好第二天早上醒来就能吃的省时做法，据说不仅瘦身效果特别棒而且口感还非常美味。数不完的亮点完全直击现代都市年轻人的痛点，那么这种早餐搭配是否真的适合长期坚持吃呢？今天我们就从营养与食品安全方面，逐一分析这份早餐的优点与不足吧。
作者: | 发布:2021/05/08|浏览:1296 牛奶富含钙和蛋白质，是很多人心中集美味与营养于一体的好东西。可有一些人却表示无福消受——一喝牛奶肠胃就不舒服，严重的还会腹泻！这种现象被称为“乳糖不耐受”。亚洲人口中有一半以上都有乳糖不耐受的情况，我国居民和日本居民在断奶后3~4年内乳糖酶的活性会比之前下降80%~90%，这也是导致乳糖不耐受的主要原因。[1]
作者: | 发布:2021/04/30|浏览:1075 
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