
每到秋冬换季,身边一些人开始频繁打喷嚏、流鼻涕、咳嗽不止……其实,这类情况大概率是「鼻病毒感冒」。作为常见的感冒类型,50%的感冒都由它引起。

每到秋冬季,陈先生经常看到父亲揉着自己的膝盖说:“天一冷,这腿就犯酸,走两步路都像灌了铅似的。下楼取个快递,回来膝盖疼得直打颤。”陈先生的母亲在一旁附和:“可不是嘛,晚上即使盖了厚被子,腿还是感觉凉飕飕的,早上起来关节僵得连穿裤子都不利索。”

很多人零食盘子里,都有南瓜子的身影。南瓜子不仅口感香脆,味道好极了,营养也是坚果中的“强将”。

关于鸡蛋的争议着实不少。爱吃鸡蛋的人每天都会吃一两个,但有人说鸡蛋黄胆固醇含量高,吃多了会导致高胆固醇、高血脂,还有人说鸡蛋吃多了会得胆结石等等。

11 月 17 日是国际肺癌日。吸烟被公认是肺癌最重要的危险因素,烟草在燃烧过程中会产生多种致癌化学物,比如多环芳烃、芳香族及其胺类、亚硝胺等,烟草本身含有砷、镍、铬等无机致癌物。

当第一根白发出现在镜子中时,不少人会忍不住拔掉,并生出一丝伤感。不过,长白发未必是衰老的信号,还可能是身体的一种自我保护。

糖尿病,早已不是中老年人的“专利”。它正在悄无声息地逼近,等到确诊那刻,往往为时已晚。