心理健康理性思考后做的决定更持久？未必

这也是“登门槛效应”的一种应用，这个效应指的是一个人如果先答应了一个小的请求，就有可能会答应接下来一个更大的请求。因此当自己想实现一个大目标的时候，可以将这个目标拆分成多个小目标，并且将每一个小目标设定为比较容易完成的程度，这样带来的短频快的正面激励更容易让我们坚持到底。

作者:陈宇峰 | 发布:2021/05/20|浏览:5677

科学漫谈海水会不会越来越热呢？

作者: | 发布:2021/05/20|浏览:1146

自然世界地球，真的在升温吗？

气候变化是目前国际社会最迫在眉睫的问题之一。 上个月（4月）22日，四十多个国家的领导人齐聚全球气候峰会，讨论共同应对全球变暖问题。几年前美国前总统川普怒退《巴黎气候协定》的场景还历历在目：他大力鼓吹开采化石能源，同时指责气候变暖是一个骗局。那么，事情的真相是什么呢？地球，真的在升温吗？

作者: | 发布:2021/05/19|浏览:1464

生活顾问流言：吃宵夜会致癌

对于健康人群来说，如果是偶尔吃一顿夜宵，问题不大，只是注意浅尝辄止即可，别吃太饱。而对于有胃食管返流问题的病人，晚饭后最好不要吃东西，因为这可能会刺激胃酸返流，加重疾病的症状。

作者: | 发布:2021/05/19|浏览:1018

生活顾问无糖饮料，真的能放心喝吗？甜味剂危害有多大？

阿斯巴甜是一种人工合成的甜味剂，目前使用历史已经快有40年了，有关它的争议比较多，但很多权威医学机构都是认为他是安全的。

作者: | 发布:2021/05/19|浏览:1245

生命科学打破所有不可能！这款疫苗的成功被称为“横跨三大洲的奇迹”

在人类生存的历史中，疫苗挽救的生命比任何其它医疗手段都多，然而回顾疫苗开发的历史我们会发现，疫苗开发通常是一条漫长而曲折的道路。Kobinger博士提到的埃博拉疫苗从最初发现病原体到疫苗诞生历时20多年，无论是技术上的困境，还是现实面临的阻碍，许多人之前都认为，埃博拉疫苗的研发根本是“不可能的任务”。

作者: | 发布:2021/05/19|浏览:1093

科学漫谈趣味问答：无论吃啥，便便为什么总是棕黄色的？

血液中的红细胞寿命只有4个月左右，每时每刻都有亿万个红细胞走向终结，衰老的红细胞会被肝脏和脾脏分解。红细胞的红来自血红蛋白中的红色素，随着细胞分解，血红素转变成一种橙黄色的色素——胆红素。它是胆汁的主要色素，肝细胞分泌胆汁帮助消化食物时，胆红素便混在其中。

作者:Mirror | 发布:2021/05/19|浏览:1261