俗话说“秋后蚊子猛如虎”,送走了夏天的蚊子“潮”,却栽在了秋蚊子的战斗力上。
当你频繁吃零食、喝含糖饮料时,是否意识到牙齿表面正在经历一场看不见的战争?
不知道你有没有“大便焦虑”,每天都格外关注自己的排便情况,如果有一天不规律,就会感到莫名的焦虑。
心脑血管疾病、糖尿病、甲状腺疾病……久坐可能会增加12种疾病患病风险。虽然大家都知道“久坐伤身”,但几乎每个人都是“久坐族”中一员。
很多人都有这样的习惯,将矿泉水瓶、饮料瓶洗干净用以储物,比如装酱油、醋等调料,大饮料瓶装米、面、粮、油等。
民间有句古话:“盛夏黄鳝赛人参”。今年气温普遍偏高,此时正是捕捉黄鳝的好时节。此外,我国不少地区都有吃黄鳝的习惯,比如浙江名菜——响油鳝丝等。
提到秋季最“润”的食物一定不能少了杏仁