《成人肥胖食养指南（2024年版）》，针对不同地区/季节/热量需求设计，1200千卡/1400千卡/1600千卡三个能量等级任选。
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发布:2025/09/05|
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阅兵场下的暖心守护，竟暗含千年养生密码。
作者: | 发布:2025/09/05|浏览:50 
肠癌被发现时通常已是中晚期，它的早癌五年生存高达90%以上，晚期却只有13%左右，很多人并未意识到生活中一些看似平常的身体表现，如便秘、腹泻、腹痛等其实是肠癌发出的早期信号。
作者: | 发布:2025/09/05|浏览:34 
很多家庭的食用油，往往一买就是一桶，吃个半年一年都没完。但食用油开盖后的保存期限，其实比大家想象中短得多。
作者: | 发布:2025/09/04|浏览:32 
人与人初次见面时，第一印象往往很重要，要么心生好感，要么令人不适。那么你有没有想过，或许就在这第一眼之间，就能看出一个人是否拥有“长寿潜力”？
作者: | 发布:2025/09/04|浏览:22 
在一众野菜中，马齿苋的长相尤为独特。它叶片形如马牙，茎枝紫红圆润，整株植物充满黏液，是可食野菜中难得的多肉植物。马齿苋叶青、茎红、花黄、根白、籽黑，五色齐全，被称为“五行草”。马齿苋吃起来酸酸滑滑的，故又叫“酸菜”。
作者: | 发布:2025/09/04|浏览:33 
眼下全国多地昼夜温差增大不少人嗓子发紧、皮肤发涩连血管都跟着“闹脾气”季节转换期也是脑血管疾病的高发期如何预防和应对？一起来了解
作者: | 发布:2025/09/04|浏览:31 
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