
日常生活中,很多人喜欢用猪油炒菜、吃牛油火锅、用黄油煎牛排。确实,动物油脂能带来非常棒的香气,但过多摄入却可能会对健康产生不利影响。近日,哈佛大学的一项研究发现:过量摄入猪油、牛油、黄油等动物油脂会抑制免疫细胞的功能,加速肿瘤的生长。

又一年开学季到来,看到朝气蓬勃的学生们踏入校园,作为90后的你,是否也回忆起了自己的读书时光?

近期阵雨频繁,有时在外走着突然就下起了雨,如果没带伞,难免会淋湿。然而,一次看似普通的淋雨,却可能隐藏着严重的健康风险。

8月19日出伏,今年的伏天正式结束,但许多地区高温并未退场,“秋老虎”仍在发力。什么是“秋老虎”?如何更好应对?记者采访了宁夏医科大学中医学院专家。

你可能没想到,一种我们日常生活中很常见的食物,虽然脂肪含量不低,却常常出现在各种健康饮食推荐里,它就是——花生。

晚上不想睡,早上起不来,很多人用透支睡眠的方式填补白天不够用的时间,长此以往会拖垮身体。

晨起后的时间是养生的“黄金时间”,但是,起床后有些坏习惯一定要注意避免。一起了解