《黄帝内经》曰“春三月……天地俱生,万物以荣。”正是说春季是推陈出新的时令,天地自然之间生机勃发而富有生气。此时,人体新陈代谢旺盛,头发生长代谢也会加快,进入最活跃的生长状态。
今天2月19日,农历正月初十,我们迎来了这个和风细雨的节气—— 雨水。《历书》中说:“东风解冻,冰雪皆散而为水,化而为雨。”立春后,气温回升,冰河解冻,春风化雨万物生,才有了雨水节气。
近日,各地陆续进入返程高峰期。据了解,各地铁路部门积极应对返程客流高峰,千方百计挖掘运输潜力,增加客运能力供给,在主要热门方向和区间及时加开旅客列车,努力满足旅客出行需求。
很多人都有过这样的经历:平时排便很规律,一到放假在家或外出旅行时,就会大便干燥甚至便秘。
春节团聚之时,家家户户难免吃得丰盛,再加上各类零食不断,因积食就诊的小患者显著增加。孩子为什么容易积食?生活中该怎样预防、处理积食?记者近日采访了相关专家,为春节期间预防、处理孩子积食支招。
春节长假就要结束,一些人会感到疲倦、失眠、昏昏欲睡、难以集中精神,身体好像被“掏空”……这很有可能是“节后综合征”。假期结束后,我们该如何调理“节后综合征”?记者就此采访了专家。
“晒太阳”可以说是一个被不少人忽略的免费的健康“良药”。目前“光照疗法”在医学上已被用于治疗一些疾病。而近期一项研究发现,光照疗法可改善阿尔茨海默病患者的睡眠和精神行为症状。