想运动，却总找不到合适的方式？跑步太累，游泳麻烦，去健身房又难以坚持。其实，有一种零门槛、却常被我们忽略的运动方式，每天都能做，而且效果远超想象——它就是“快走”。
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发布:2025/09/16|
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记者从农业农村部了解到，自今天（9月16日）起，生产灭菌乳，即常温纯牛奶，只能以生乳为唯一原料，禁止使用复原乳。
作者: | 发布:2025/09/16|浏览:29 
鸡蛋，作为厨房里的必备食材，价廉物美又营养丰富。
作者: | 发布:2025/09/15|浏览:49 
一顿早餐，如何影响全天的血糖水平？近日，一项研究提出，相比高碳水化合物早餐，摄入低碳水化合物早餐的人，全天血糖更稳定。
作者: | 发布:2025/09/15|浏览:46 
每天多刷手机一小时，眼睛就会“衰老”一个月。刷视频时，该如何正确用眼？生活中，我们都存在哪些用眼误区？快改掉这些坏习惯，呵护好我们的眼睛！
作者: | 发布:2025/09/12|浏览:21 
9月7日，在2025食品与健康传播大会上,《乳制品科普白宝书》发布。会上，多位专家围绕公众关心的“喝奶会不会长痘、四高人群能不能喝奶”等热点问题进行了解读。
作者: | 发布:2025/09/11|浏览:148 
高脂血症患者不能吃鸡蛋
作者: | 发布:2025/09/10|浏览:31 
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