“过期药物没变质,还可继续服用”,这种观点是不正确的。药物的有效期是保障疗效和安全的重要依据,不能仅凭“外观没变质”判断是否可用。药物过期以后,不管外观正常与否,都不要再使用。
每年10月的第三个周一是世界镇痛日,国际疼痛学会设立这一健康日,旨在深化人们对疼痛管理的认知,让疼痛患者能获得及时、有效的关怀与治疗。
许多人都体验过“麻木”的感觉,比如蹲久了腿发麻、胳膊压久了发麻等。生活中,大多数的麻是无害的,缓一缓就好了,但有的麻木可能是脑梗的早期征兆。
有人说:早睡早起对身体好。也有人说:只要你自己没有觉得哪里不舒服,晚睡晚起和早睡早起一样好。究竟哪种说法是正确的?是否存在一个最佳的入睡时间?
日前,有网友发视频称,自己跟练踩趾压板时,脚底突然喷血,紧急送医处理。当事人薛女士表示,自己从网上看到踩趾压板可以助眠,踩了10多分钟觉得挺有效果,15分钟左右突然疼痛加剧。但薛女士以为“痛则不通”,忍痛踩到20分钟时脚底突然喷血,这才发现有脚底大面积血泡并且有的已被磨破。
螃蟹,富含营养,高蛋白且低脂肪,富含多种矿物质元素(锌、硒、铜、碘等),蟹膏中富含脂肪,蟹黄中含有磷脂、维生素等物质;蟹肉中“高蛋白、低脂肪”。螃蟹营养“突出”,是一种备受青睐的时令佳肴。
秋风起,秋雨至,不仅带来了寒意,也为我们的血管健康拉响了“警报”。