
我们看似坚不可摧的骨骼,其实每天都在默默进行新陈代谢。研究表明,髋部骨折后一年内,死亡率达20%以上,哪些日常表现是骨骼“变脆”的信号?如何守护骨骼健康?

近日,在国家卫健委新闻发布会上专家介绍,国庆中秋假期结束,旅游返程后需重点关注三类传染病:呼吸道传染病、消化道传染病和虫媒传染病。

你是不是也这样:总感觉累、动不动就感冒、手脚冰凉、睡不好还容易拉肚子?别再把“身体虚”当借口——这很可能是你的免疫力在拉响“警报”!

要定期给心理“体检”,早早发现不对劲,筑牢心理健康第一道防线。有一些简单的自评工具,可以帮助大家对最近一段时间的心理健康状态进行异常的识别。但需要特别注意的是,自测的量表结果仅供参考,并不代表疾病确诊意见,应进一步到医院进行检查和量表结果解读。

入秋后天气渐凉,大家会或多或少增添衣物,但很多人忽视了腿部和脚部的保暖,仍然穿凉鞋或裸露着脚踝。

都说“睡眠好的人不显老”,睡眠不足对身体的影响是多方面的。除了关注睡得饱、睡得好,还有一点也很重要,那就是——规律睡眠。

血管就好比水管,用久了也会生锈、长水垢。血管一旦堵塞,血流不畅,下游的组织和器官就会缺血、缺氧。