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骑自行车上班的人,心理更健康;同时摄入糖和脂肪,可能会让你越吃越想吃

添加时间:2024-01-23 作者: 来源:环球科学 点击:482 收藏 打印 字体:
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· 健康 ·

同时摄入糖和脂肪会过度引发进食欲望

我们为什么经常一吃食物就停不下来?迷走神经从肠道向大脑发送有关食物营养价值的内部感觉信息,并影响我们的行为,但其背后的大脑精确回路却并不清楚。而最近,一项发表于《细胞·代谢》(Cell Metabolism)上的新研究揭示了其中的内部神经通路,发现了大脑对脂肪和糖的不同渴求途径,以及一个令人担忧的结果:如果将脂肪和糖的两种途径结合起来,会过度引发我们的进食欲望。

研究团队通过直接操纵小鼠迷走神经系统中相关的神经元,发现了两条专用的迷走神经通路:一条针对脂肪,另一条针对糖,两条通路都能分别导致小鼠大脑奖励中心释放多巴胺。此外,研究团队还发现,同时激活两条通路会产生强大的协同作用,导致多巴胺释放显著增加,最终导致小鼠暴饮暴食。研究人员表示,这项研究为未来抗肥胖策略和治疗的发展带来了希望。(Monell Chemical Senses Center)

· 健康 ·

骑自行车上下班或能改善心理健康

图片来源:pixabay

已有研究表明,体育活动可以减少抑郁和焦虑,从而对人的心理健康产生积极影响。近日,一项发表于《国际流行病学杂志》(International Journal of Epidemiology)的研究表明,骑自行车通勤与缓解心理疾病之间存在一定的相关性。

研究人员分析了2011年人口普查中收集到的数据,涵盖378 253名生活在爱丁堡和格拉斯哥市议会区的年龄在16至74岁之间的个体数据。调查显示,格拉斯哥有1.85%的人骑自行车上班,而爱丁堡有4.8%的人骑自行车上班,并且与女性相比,男性更有可能骑自行车上班。此外数据显示,在骑自行车上班的人中,分别有7.5%的男性和10.2%的女性有抗焦虑药或抗抑郁药的处方。而在非骑自行车者中,这一比例均有所增加,分别增加至9.2%和15.7%。此外,研究人员利用模型估计在人口普查后的5年内,与使用其他通勤方式的人相比,骑行通勤者中开具抗抑郁药和/或抗焦虑药处方的概率也会降低。这项研究表明,为了减少心理疾病,短距离通勤者或许可以转向骑自行车通勤。

· 医学 ·

导致人类女性不孕的基因可能是通过免疫细胞发挥作用

导致人类女性不孕的基因突变,例如 BMP15 突变,也会导致雌性斑马鱼不孕,并且雌性斑马鱼的性特征可能会因此完全逆转。这是因为BMP15突变导致会导致卵巢早衰(premature ovarian insufficiency),但其中的细胞机制尚不清楚。近期,一项发表于《科学·进展》(Science Advances)上的研究表明,巨噬细胞是导致BMP15突变班马鱼发生卵巢早衰和性转的关键因素。

研究人员筛选出了与BMP15基因突变有关的导致卵巢功能衰竭的细胞类型,他们发现,完全消除巨噬细胞可防止雌性斑马鱼卵巢细胞的丢失和性别逆转。此外,他们还利用单细胞RNA测序技术确定了斑马鱼卵巢中会产生具有激活巨噬细胞的免疫调节蛋白的细胞亚群。该研究探究了BMP15基因突变导致卵巢功能衰竭以及雌性斑马鱼性转的细胞机制,为人类女性不孕病症的治疗提供了方向。(The Mount Sinai Hospital)

· 天文学 ·

宇宙可能比传统认知的更年轻

昨日,在《自然·天文学》(Nature Astronomy)发表的一项研究中,中国科学院国家天文台等单位基于斯隆数字巡天数据,发现在真实宇宙中,大质量星系群比理论预测的形成时间更晚,暗示了一个更年轻的宇宙。

借助斯隆光谱红移巡天,研究团队测量了813个大质量星系群周围卫星星系对的动力学,尤其侧重于其沿视线方向的运动相关性。他们发现,分布在中央星系两侧的卫星星系对,相对于中央星系的视向速度偏移,更倾向于同向运动,这通常表征了它们沿着大尺度结构被吸积的过程。卫星星系对同向运动的超出在基于标准宇宙学模型的数值模拟中也被预测到,但其比例要远低于观测结果。观测和理论预测之间的巨大差异,表明在真实的宇宙中,大质量星系群比根据宇宙微波背景辐射推测的形成时间更晚,这也预示了更年轻的宇宙,挑战了目前的宇宙学模型。另一方面,目前数值模拟中的重子物质过程偏差也提供了一种可能的解释。未来需要结合理论和观测的进一步发展,才能最终确定宇宙的年龄。(中国科学院国家天文台)

· 健康 ·

牛奶摄入增加与部分人2型糖尿病风险降低有关

近日,一项发表于《自然·代谢》(Nature Metabolism)的研究显示,牛奶摄入增加与无法产生乳糖酶(非持续产生乳糖酶)的成年人2型糖尿病(T2D)风险下降有关。LCT(乳糖酶)基因的单核苷酸多态性rs4988235基因型决定了个体成年后是否能持续表达乳糖酶。持续产生乳糖酶(AA/AG基因型)的个体成年后很容易消化高乳糖酶的乳制品(如牛奶),而非持续产生乳糖酶(GG基因型)会导致乳糖酶缺乏,很多情况下会引起乳糖不耐。

研究人员对西班牙裔社区健康研究/拉美裔研究(HCHS/SOL)的12 653名受试者进行了长期随访——中位随访时间为6年,分析了他们的宿主基因型、肠道微生物组和血液代谢物水平。为了评估受试者的牛奶摄入,他们会让受试者回忆其在24小时内摄入的全部食物和饮料,并调查受试者的食物倾向。结果显示,研究人员仅在非持续产生乳糖酶的受试者中发现,牛奶摄入每增加一人份(即一杯液体牛奶)与2型糖尿病发病风险降低约30%有关。研究人员还在英国生物银行的167 172名受试者中验证了牛奶摄入、LCT基因型和2型糖尿病风险之间的关联,并且发现牛奶摄入可能会影响肠道菌群组成和血液代谢物谱,进而帮助乳糖酶缺乏个体预防2型糖尿病。


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