这几天多地气温骤降，甚至很多地方飘起了雪花。

清晨一觉醒来，能看到窗外白茫茫一片，总感觉下雪了的冬天才是完整的，这样大家又可以开心地堆雪人，打雪仗了。

但是，你知道吗？玩耍归玩耍，一不小可能就得病了！

也就是玩雪时间长了，可能会得雪盲症。下面我们就一起来认识认识它吧！

原来，“雪盲症”是强烈的阳光通过雪地反射，对眼角膜和结膜上皮造成的损害，从而引起的炎症，叫“电光性眼炎”。

通常眼睛会有刺痛、灼痛感，甚至还有暂时性失明的危险，这种情况多发生在雪地和高山的冰川上。

所以，大家尽量不要在大太阳天，去雪地撒欢儿太久，最好控制在1~2小时内。

如果嫌时间太短不尽兴的话，那就要对我们的眼睛做好防护措施，可以戴上墨镜防止强光刺激到眼睛。

本文审稿：许琦彬，副主任医师，浙江省中西医结合医院眼科副主任