“你还跑步呢?多伤骨关节,游泳最好!”确实,游泳和骑车这些运动对身体的冲击力更小,但长期不让骨关节承受压力,并不是保护,反而会让它变得更脆弱。
伊维菌素的发现也颇具传奇色彩。当时默沙东与各国科研机构合作,从收集来的土壤样本中寻找抗微生物的活性物质。在四万多份样本中,科研人员从一份来自日本东京的土壤样本中,发现了一种可以抗寄生虫的化合物(阿维菌素)。
在不开窗的教室里呆久了,人会感觉气闷无力,这是因为人体消耗了氧气,排出了二氧化碳,让空气变得不新鲜。可是如果一个房间里没有人或其他会消耗氧气的生物,也没有燃烧着的物品,只放着铁器或木材,你就能放心地进去了么?千万不要,许多人在进入这样的房间,或在进入的过程中丧失了生命。今天我们就来了解一下,明明那么普通,却又那么致命的常见物品。
众所周知,锻炼身体有助于保持身体健康,预防各种重大疾病。世界卫生组织建议成年人每周至少进行150至300分钟中等强度或75至150分钟的剧烈有氧运动。然而,很少有人能达到这种锻炼水平。
近期,多个家族群、养生群以及宝妈群都收到这样一条消息:“自今年五月中旬开始,将会有极端天气和地质灾害频繁发生,这是地球物理层面的能量发生剧烈变动,而这样的变化只有小朋友和敏感的人才能感应到,会导致突然感冒、发热、情绪不稳定等情况。这种变化将会持续到六月中旬。”
在过去的30年,全球因吸烟引起的死亡人数超过2亿,引起的年度经济成本超过1万亿美元。一项最新研究表明,全球控烟措施在这30年来取得显著成效,不过,中国在吸烟人数、烟草消费量、因吸烟死亡人数等多项指标上稳居全球首位,吸烟率下降幅度则低于全球平均水平,控烟形势不容乐观。
恐高症是真实存在的一种心理疾病,是一种常见的焦虑障碍,并不是一般意义上的“胆子小”,具体表现为害怕站在高楼上或山顶上,靠近桥边、地铁道等心里也会觉得恐惧。一般来说,恐高症患者通常心里恐惧的点是担心从高处掉落会受伤,还有一些恐高症患者会有一种反常的、不可控制的想要往下跳的冲动,也会感觉似乎有一股外力把他们拉到了高地的边缘;甚至可能会出现视觉幻想,即便双脚稳稳地站在地上,却出现身体向下坠落的感觉。感觉自己掉下去或滑下去是躯体表象的一个形式,恐高症患者会因此出现头昏的感觉。