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平时很温和,为什么一开车就容易生气?试试这几种缓解方法

添加时间:2022-05-05 作者: 来源:科普中国 点击:1303 收藏 打印 字体:
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不知道大家身边有没有这样的朋友

平时看着挺温和的

可是一开上车脾气就变得暴躁

一言不合就爆粗口

这是为什么呢?

难道方向盘真有那么大的魔力

让他瞬间判若两人

下面我们就一起来揭开它的神秘面纱吧

原来,人在开车的时候脾气容易暴躁不是方向盘的原因,而是汽车时代的一个通病——“路怒症”。之所以会出现开车脾气大,原因大致有这么几个:

道路大环境:你想想你着急去上班,开着车却堵在路上,心情能好吗?这样很容易导致路怒。

车内空间幽闭:车内空间本就不大,如果长期处于这种环境,很容易导致心理压抑,诱发焦虑的情绪。

看不惯别人的行为:你说在路上开的好好的,半路杀出个行人电动车或者无条件超车加塞的,能不让人生气吗?

如果你也有一开车脾气就大的情况,不妨试着在开车前规划好路线,在保证安全的前提下,还可以在车上放一些轻松歌、嚼嚼口香糖、多做深呼吸、把车窗打开透透气来缓解“路怒症”,毕竟开车的时候心情不好也可能会影响到你的安全。

本文审稿:陶宁博士,国家级研究所副教授


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