当冬奥圣火再次点燃北京，这座全球双奥之城，无数志愿者与她冰雪相约，成为世界历史的盛宴。唐山市心理卫生协会组织会员为冬奥志愿者录制小视频，提供心理支持，并获得“河北省青少年权益保护中心”颁发的特等奖1项，一等奖2项。

和煦三月，本该春暖花开之季，新冠肺炎疫情再次突袭唐山，打破了城市原本祥和的样貌。抗击疫情，数以万计的一线工作人员为坚守大家而放弃小家，诸多负性情绪困扰着他们，所以心理防疫也是重要战场。唐山市心理卫生协会设立了两个心理援助志愿服务团，共130余人，为所有抗疫贡献者及全体市民，提供线上心理援助服务，志愿者还录制了有助情绪稳定的小视频《蝴蝶拍》和引导市民居家锻炼的《跑步机》，维护疫情下的全民心理健康。

志愿者自己录制的小视频《蝴蝶拍》

志愿者自制跑步机

鼓励居家市民转变认知，积极面对生活，通过跑步这样的小事开始，启动健康的生活方式，调动积极情绪乐观生活。

志愿者通过腾讯会议在线开展心理援助

唐山市心理卫生协会成立于1987年，是依法注册成立的学术性、科普性、非营利性的社会组织，由我市心理卫生学、心理学、医学、社会学、教育学界等科学工作者和有关单位自愿组成，现有会员1100余人，下设21个专业委员会及分会。协会积极开展心理卫生教育、科学研究、学术交流和社会服务工作，普及心理健康知识，培养儿童、青少年的健全人格，预防心理疾病，防治心身疾病，维护和促进心理健康，提高全民的心理素质，为社会主义物质文明和精神文明建设服务。

疫情当前，唐山市心理卫生协会各成员单位积极响应，快速行动，立足本职，不断创新。发动专家团队定期进行讲座与团体心理放松小课堂，帮助大家舒缓情绪，积极面对生活。协会成员从小事做起，共同把温暖带给大家。号召心理学工作者运用专业知识，高标准高要求做好各类民众的心理援助，一起打赢这场疫情防控阻击战。