为了帮助老年人养成科学合理的膳食习惯，培养健康饮食的生活方式，9月10日，开平区科协在西游园开展“科学膳食合理营养 健康生活和谐共享”科普宣传活动。

活动中，科普志愿者结合健康饮食理念，从食用盐、食用油、奶制品、豆制品、肉类产品、蔬菜及水果类的选择和摄入量入手，讲解“平衡膳食营养”的内容和含义，强调合理饮食、健康生活的重要性。随后，志愿者还介绍了几类适合老年人的运动方式，提醒大家想要有健康的体魄，要做到饮食与运动相结合，注重膳食营养搭配与健康管理。科普志愿者发放宣传册100余份、科普纪念品90余份，受众群体100余人。

下一步，区科协将继续聚焦老年人健康需求开展形式多样的健康知识相关科普活动，增强老年人自我保健意识，提高健康水平，营造爱老、敬老、助老的良好社会氛围。