为强化机关党员干部健康素养，了解和掌握健康知识，普及科学生活方式，引导机关党员干部科学释放工作压力，曹妃甸区科协会同区直机关工委于3月22日下午，举办了曹妃甸区机关素质提升大讲堂暨健康科普知识讲座。

本次讲座，邀请了唐山市营养学会理事、国家高级营养师王海珍老师，从自身工作出发，结合“国民营养计划”“中国居民平衡膳食宝塔”健康饮食理念，从食用盐、食用油、豆制品、肉类产品、蔬菜及水果类的选择和摄入量入手，讲解了“平衡膳食营养”的内容和含义，强调合理饮食、健康生活的重要性。倡导大家改变久坐少动的不良生活方式，养成适量运动、保证充足睡眠的良好习惯。

通过这次讲座，与会人员受益良多，进一步提高了大家的健康意识和自我保健能力，使大家了解到如何进行合理膳食，增强机体抵抗力，营造了关注营养与健康的良好社会氛围。