在第二十个全国科普日期间,9月19日,丰润区科协、老科协邀请中国老科协科学报告团来到唐山丰润,由报告团成员、北京建筑大学教授郑宁为车轴山中学4000余名师生作了一场题为“管理情绪、管理时间”的科普报告。
在报告会上,郑宁教授针对文理科课程为学生制定学习计划分析图并对学习环节进行量化分析,帮助学生避免出现拖延时间和学习杂乱无章的现象。结合具体生活中的案例让学生对情绪发生机制产生新的认识,更好地指导学生如何管理和调节自己的情绪。
整场报告会内容丰富、切合实际,使学生深受启发,同时帮助学生找到适合自己的管理时间与调节情绪的方法,争做时间的掌舵者,情绪的主导者,激励大家以更加积极健康的心态投入到高中的学习生活中。