8月8日，丰润区科协联合区营养学会在中核集团圣雪大成制药有限公司唐山分公司开展了“与爱‘童’行家文化体验日”健康科普知识讲座活动。企业员工有70组家庭参加了此次活动。

区科协科技专家服务团成员、区营养学会副会长、国家二级公共营养师柴立杰为家长和小朋友们开展了一次生动有趣、非常实用的科普宣传讲座——《如何科学选择零食助力健康成长》。

柴立杰副会长从分析家长为孩子选择零食的现状说起，循序渐进，深入讲解孩子可不可以吃零食，如何正确看待零食，什么是可以经常食用的零食，什么是适当食用的零食，什么是限量食用的零食，小朋友平时爱吃的酸甜可口、香甜软糯、酥脆的零食都添加了哪些食品添加剂等。告诉大家挑选零食一定要对食品配料表进行分析，要会看食品配料表，尽量选择食品添加剂少的食物，选择新鲜，天然易消化的零食。

现场孩子们都积极参与到选择零食的活动当中，选择正确，大家就可以吃掉自己选择的健康零食，这样的讲座小朋友们非常喜爱，自己动手，自己选择，寓教于乐，寓教于心，很好地启发了孩子们的健康意识。还和大家分享了家长应该怎样采购零食，合理安排孩子的零食，家长和孩子们一起行动起来，吃动平衡。

通过活动，教会孩子们选择零食会看配料表，科学选择零食，让孩子从小爱上天然食品，学会均衡营养，合理膳食，做自己健康生活的主人，为孩子的一生健康打下基础。

今后，区科协将继续发挥区营养学会作用，联合开展营养健康知识进校园、进机关企事业、进社区、进农村系列科普活动，切实增强健康意识，树立科学饮食生活理念，养成均衡膳食生活方式，提高全民营养健康状况。