5月30日正值第七个全国科技工作者日到来之际，高考倒计时已进入最后阶段。为让高三学生有良好的心理状态，缓解他们的高考压力，5月30日上午，丰润区科协邀请中国心理卫生协会注册咨询师、国家体验教育师、全国家庭教育优秀公益讲师、河北省健康学会青少年主委会常委、唐山市心理卫生协会主任李云峰老师，为车轴山中学1363名高三学子举行了主题为“净心去噪，笑迎高考”的考前心理辅导讲座。此次讲座为车中高三学生营造健康、积极的备考氛围，让学生缓解紧张焦虑情绪，以乐观心态迎战高考。

李老师以“你逃我抓”游戏为引，带领学生进行心理破冰，陪同学生一起学习“动静结合，调节压力”“自我对话，应对压力”等内容，通过演讲、带动学生喊话、与同学互相称赞等方式帮助他们减轻心理负担，深刻剖析学生心路历程，讲解了如何在紧张备考过程中适时缓解压力，和同学们共同探讨了正确的解压方法，如何增强自信和激发自身无限潜能。

通过本次心理讲座，同学们受益匪浅，认识到只有学会调节情绪，合理释放压力，增强自信，才能在面对心理问题和高考压力时游刃有余、应对自如。

下步，丰润区科协将充分发挥科普志愿者团队优势，开展“科普进校园”系列活动，进一步激发青少年树立科学志向，培养科学思维。