处暑节气过后,气温逐步走低的趋势进一步明显。白天热,不亚于暑夏之季;早晚凉,温差大,降水少,空气湿度低。处暑后,养生重在预防“秋燥”。
我们需要注意,如果生活中有人突然出现吃得多还掉体重,同时伴有心悸、手抖、失眠等表现,就要警惕是否存在甲亢的可能。一旦被诊断为甲亢,患者一定要遵医嘱进行治疗。
发泄——释放负面的、压抑的情绪,会使人感觉很好,但它真的对你有好处吗?专家表示,这取决于许多因素,包括谁是发泄的对象,一个人发泄的频率,以及他们收到的反馈类型。
正常牙齿的颜色不是纯白色,而是乳白色或淡黄色,并且富有光泽。这是因为,牙齿的颜色是由牙齿表面牙釉质的矿化程度和牙齿内部牙本质的颜色共同决定的。
出伏了,秋天的脚步也愈来愈近。秋季是一个阳气渐收,气候干燥的季节,很容易导致人体出现一系列的健康问题,如干咳、喉咙疼痛、皮肤干燥等。因此为了预防秋燥,保持健康,我们可以通过调整饮食来润肺保肝。在秋季养生中,润肺“四宝”被誉为最佳选择。
栾夏刚提醒市民,长期的血糖高水平会引起神经内分泌调节紊乱,末梢神经病变,出现皮肤干燥、瘙痒或过敏,随着皮肤屏障能力下降,一旦瘙抓或是摩擦引起破皮,伤口就会迅速变大、易感染或难愈合。
想要预防癌症,就要细心观察生活当中的每一个细节,而晨起、睡觉、吃饭的时间就是一个很好的观察时期。如果在这些时间段里身体常有一些异常表现,或是癌症“露出马脚”,一定要提高警惕!