运动对身体有很多好处,比如说可以增强体质、辅助减肥、改善睡眠、促进新陈代谢、调节心情等。此外,运动还可能会帮助我们预防疾病,如高血压、高血脂、糖尿病等
近日,北京、西安、武汉多地医院给发烧患者发放电解质水,有网友称赞此举暖心。与此同时,电解质水有何作用,能否预防流感等问题也引发关注。
近日,“早晚餐吃得晚伤心脏”登热搜,引发不少网友关注,你每天几点吃早餐?都吃些什么?一日三餐分别几点吃更合理?带你一文了解↓
世界卫生组织调查表明,生活方式对人们的健康和寿命起到了主要作用,约占60%。那么,具体来说,健康生活方式对寿命影响有多大?有人就做了观察性研究——
感觉有痰液时,咳嗽是主要的排痰方式,但不少人咳得嗓子都痛了,仍觉得痰堵在肺里。
放养猫和流浪猫的食谱中有多达2084个物种,其中有很多是濒危物种,而这些猫猫可能是世界上吃下物种最多的动物之一。好好养猫,你也在顺手拯救这些物种。
睡眠问题一直备受大家关注,我们一天中大约近三分之一的时间都是在睡眠中度过的。